本文导读：
定向运动定向越野的技巧
如果一个点在山顶上，在选择路线的时候要记住，跑从山谷上去的路一定比从山背上去的路舒服。
定向运动定向越野的技巧主要包括标定地图和利用不同地物或地形点进行定位。标定地图是确保地图方位与现实相符的基础，有以下几种方法：概略标定：根据地图的上北、下南、左西、右东方位，将地图上方对准现地北方，是最常用且快速的方法。磁北线标定：通过指北针和磁北线的重合，调整地图以对准磁北方向。
沿线运动法 沿点运动法 分段行进法 连续运动法 一次记忆运动法 原则：尽量减少行进途中的停留 比赛时，除了向终点作必要的冲刺外，途中应作类似长跑的匀慢加速运动，如上坡稍慢、下坡要快；接近检查点稍慢，离开要快等。
定向越野行进技巧包括借线法、借点法、偏向瞄准法、导线法、水平位移法。借点法。当检查点旁边有高大或明显的地物点时，可以采用借点法找点。先找到高大明显地物点，再根据明显点与检查点的相对位置找到目标点。注意所依据的明显点有多个时，一定要认清认准，而后快速前进。借线法。
地图正置及拇指辅行法 把地图拿正，把拇指放在地图上自己所在的位置上。这样你要前进的方向便在地图前方。当前进时，拇指随着移动，当改变前进方向时，地图也要随着转移，即保持地图北面向正磁北方。这样可以在任何时候都能立即指出自己在图中的位置。
定向越野中如何确定站立点,如何到达已知点?
方向感和参照物，首先你不是一个到哪都转向的人，其次可以参照其他事物如太阳后者大范围内容易辨认的物体，最好是多个方便定位。
利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素，一是站立点至明显点的方向，二是站立点至明显点的距离。在地形起伏明显的地方，还可以结合高差情况进行判定。 利用“交会法”确定 当站立点附近无明显地形点时，可以利用“交会法”确定站立图3-17利用90°法确定站立点点。
在站立点尚未确定前： 首先应概略地标定地图，然后迅速地观察一下周围，记清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位与距离，并从图上找到它们，此时站立点的位置即可概略地确定。若想较精确地确定，则需按下节中所介绍的方法去做。
①依比例尺表示的符号（轮廓符号）。实地面积较大的地物，如城镇、森林、湖泊、江河等，其符号图形的外部轮廓是按比例尺缩绘的，在地图上可以了解其分布形状，依比例尺量取相应的实地长、宽和面积，轮廓线的转折点可供运动员确定运动方向和站立点。
不属于确定站立点的方法是?
截线法。不属于确定站立点的方法是截线法，确定站立点，在地形图上确定自己现地站立的位置(坐标点)。常用的方法有目估法、后方交会法、截线法、磁方位角交会法，透明纸法、极距法和定直线法等。
第二种主要方法是使用听觉线索。虽然听觉系统不如视觉系统那样重要，但在某些情况下也可以用来确定站立点的位置。例如，在一个黑暗的房间中，我们可以通过听到地面上的脚步声来确定可以站立的位置。此外，在嘈杂的环境中，我们还可以通过听到声音的反弹和回声来确定站立点的位置。
标定地图： 使地图的方位与实地的方位一致， 是使用定向运动地图的前提。对照地形： 通过仔细的观察， 使图上和现地的各种地物、 地貌一一“对号入座”， 即相互对应。确定站立点： 熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用定向地图的关键， 主要有以下几种方法。
在站立点尚未确定前： 首先应概略地标定地图，然后迅速地观察一下周围，记清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位与距离，并从图上找到它们，此时站立点的位置即可概略地确定。若想较精确地确定，则需按下节中所介绍的方法去做。
这种确定站立点的方法有目视判定法、距离测量法、截线法等。目视判定法：在能通视的前提下，站立点在前方直线的近地点，用目力测定站立点。距离测量法：先标定地图，再用指北针或步枪望远镜的准星测距尺，测量站立点在方位线的距离。
在定向越野运动中，独立地物比大面积地物和线状地物作用更大。因为不但位置准确，而且大多数独立地物突出地面、明显易找，有利于运动员在运动中进行图地对照，准确判定运动方向和确定站立点，准确判定检查点的实地位置。
关于不属于定向运动中确定站立点的方法是和不属于定向运动国际赛事的介绍到此就结束了，感谢阅读。
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